Ir bien protegido es fundamental ya que los insectos es uno de las causas m\u00e1s frecuentes de contagio. A m\u00ed me van muy bien las pulseras<\/strong> anti mosquitos que, adem\u00e1s de ser muy c\u00f3modas, evitan que anochezca y el insecto\u00a0 pille desprevenido.<\/p>\n A\u00fan con la pulsera, es recomendable meter en la maleta un buen repelente<\/strong> para poner un poco en los tobillos y reforzar la protecci\u00f3n.<\/p>\n Por si no consegu\u00eds combatir a todos los insectos, llevad una loci\u00f3n\/barra para despu\u00e9s de las picaduras.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n En estos viajes solemos andar bastante y no es infrecuente que el calzado nos produzca rozaduras. Sobre todo cuando cambiamos de estaci\u00f3n y sacamos el calzado de otra temporada. Los pies se vuelven m\u00e1s sensibles.<\/p>\n Esto es sencillo.., lleva tiritas<\/strong>, alguna gasa<\/strong>, algod\u00f3n<\/strong> y una soluci\u00f3n antis\u00e9ptica<\/strong> para la r\u00e1pida cicatrizaci\u00f3n y \u00a0para combatir posibles bacterias.<\/p>\n <\/p>\n Los catarros no son infrecuentes. En lugares fr\u00edos por razones obvias y en lugares calurosos por el aire acondicionado de los coches, hoteles.<\/p>\n Anticatarrales<\/strong>, antit\u00e9rmicos<\/strong>\u2026, los que suelas tomar y mejor te sienten.<\/p>\n Para patolog\u00edas m\u00e1s importantes de origen bacteriano, un\u00a0 antibi\u00f3tico<\/strong> ser\u00e1 gran aliado<\/p>\n <\/p>\n En mi experiencia, \u00e9ste es el peor enemigo cuando se viaja a ciertos pa\u00edses\u2026, al menos el peor enemigo de mi familia que, s\u00ed o s\u00ed, en todos los viajes tienen un par de d\u00edas de crisis que son horrorosos.<\/p>\n Una medicina para cortar la diarrea<\/strong>, otra para tratar la n\u00e1usea y el v\u00f3mito<\/strong> y tambi\u00e9n \u00a0importante para cortar los espasmos intestinales.<\/strong><\/p>\n Muy importante es llevar antibi\u00f3tico<\/strong> para el est\u00f3mago. El origen de los problemas de est\u00f3mago en estos pa\u00edses suele ser bacteriano y esta medicaci\u00f3n nos ayudar\u00e1 a dar soluci\u00f3n al problema y recuperarnos con mayor celeridad.<\/p>\n Y por \u00faltimo, y para evitar la deshidrataci\u00f3n, suero oral.<\/strong><\/p>\n Adicionalmente podemos tener malestar porque cambiamos de dieta, sobre todo en pa\u00edses con comidas muy picantes a las que no estamos acostumbrados. Ve preparado con unas pastillas para la acidez<\/strong> y un buen protector de est\u00f3mago<\/strong>. \u00c9ste \u00faltimo te servir\u00e1, adem\u00e1s, si tienes que tomar por alguna raz\u00f3n antibi\u00f3tico<\/p>\n <\/p>\n Est\u00e1s son mis recomendaciones para un buen botiqu\u00edn y para asegurarnos que, si algo pasa, no nos vemos perdidos en medio del mundo sin las soluciones oportunas.<\/p>\n S\u00f3lo falta planificarlo, consultar con el m\u00e9dico en el caso que sea necesario, hacer la maleta con ilusi\u00f3n\u2026 y disfrutar de un viaje fant\u00e1stico… y relajaros<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Un buen botiqu\u00edn para un viaje fant\u00e1stico es algo que nos tenemos que tomar muy en serio. \u00bfHas preparado todo? \u201cS\u00ed, la documentaci\u00f3n est\u00e1 en orden y la maleta a tope!\u201d Los preparativos de viaje son largos, hay quien hace listas y m\u00e1s listas, hay quien es m\u00e1s eficiente y la hace en el \u00faltimo […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":230,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions\/230"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/stress-391654.jpg\")
<\/p>\nLas rozaduras y heridas<\/strong><\/h1>\n
Catarros, gripes y otras patolog\u00edas<\/strong><\/h1>\n
El est\u00f3mago<\/strong><\/h1>\n
Buen botiqu\u00edn, buen viaje!!!<\/strong><\/h1>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.mimundotravel.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/positive-2257693.jpg\")
<\/p>\n